Công thức nấu cháo cá rô bí đỏ cho bé ăn dặm bổ dưỡng nhất

Ngày 06/07 năm 2018 | Món Ngon | Tag: . .

Công thức nấu cháo cá rô bí đỏ cho bé ăn dặm bổ dưỡng nhất: Cá rô là một món ăn đồng quê dân dã, ngon, bổ mà hầu hết chúng ta đều biết đến. Vì vậy khi bé đến tuổi ăn dặm, chị em nên nấu món cháo ngon từ cá rô kết hợp bí đỏ cho bé ăn mỗi tuần 2 lần nhé. Cùng tìm hiểu các bước thực hiện qua bài viết dưới đây. Cá rô phi là nguồn giàu có của các chất dinh dưỡng,...

Công thức nấu cháo cá rô bí đỏ cho bé ăn dặm bổ dưỡng nhất: Cá rô là một món ăn đồng quê dân dã, ngon, bổ mà hầu hết chúng ta đều biết đến. Vì vậy khi bé đến tuổi ăn dặm, chị em nên nấu món cháo ngon từ cá rô kết hợp bí đỏ cho bé ăn mỗi tuần 2 lần nhé. Cùng tìm hiểu các bước thực hiện qua bài viết dưới đây.

Cá rô phi là nguồn giàu có của các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, trong đó có một lượng đáng kể protein, axit béo omega-3, selen, phốt pho, kali, vitamin B12, niacin, vitamin B6 và axit pantothenic. Chính vì thế mà cá rô rất tốt cho sự tăng trưởng và phát triển của bé. Để thực hiện nấu món mặn cho bé, các mẹ hãy chuẩn bị nguyên liệu như sau.

Nguyên liệu nấu cháo cá rô bí đỏ

Món cháo này là sự kết hợp tuyệt vời giữa bí đỏ và cá rô, vừa mát vừa ngọt khiến bé thích mê. Mẹ nấu cho bé món cháo cá rô đồng để bé khám phá những huơng vị mới.

  • + Cá rô đồng hoặc cá rô sông
  • + Bí đỏ
  • + Gạo
  • + Hành tăm, dầu oliu
cách nấu cháo cho bé ăn cả ngày, cháo rau lang cho bé, cháo cá bống cho bé, cách nấu cháo đậu ngự cho bé, nấu cháo rau má cho bé, rau lang cho bé ăn dặm, cháo rau tần ô cho bé, nấu cháo thịt chó cho bé

Công thức nấu cháo cá rô bí đỏ cho bé ăn dặm bổ dưỡng nhất

Cách nấu cháo cá rô bí đỏ cho bé ăn dặm ngon nhất

  • + Bước 1: Cá rô rửa sạch, luộc chín, nước lọc qua rây, cá loại sạch xương.
  • + Bước 2: Bí đỏ rửa sạch. Phi hành tăm vs ít dầu oliu rồi cho cá vào đảo đều cho thơm.
  • + Bước 3: Cho nước luộc cá vào, nước sôi cho bí đỏ vào, sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp.
  • + Bước 4: Cho cháo trắng (đã nấu sẵn) vào canh bí đỏ cá rô xay cho ra bát.

Kết: Cháo cá rô này ăn sẽ ngon hơn khi còn nóng nhé. Chắc chắn bé sẽ rất thích đấy. Chúc bạn thành công và bé ngon miệng với món cháo cá rô bí đỏ nhé. Xem thêm món cháo cá rô rau cải

Tags: cách nấu cháo cho bé ăn cả ngày, cháo rau lang cho bé, cháo cá bống cho bé, cách nấu cháo đậu ngự cho bé, nấu cháo rau má cho bé, rau lang cho bé ăn dặm, cháo rau tần ô cho bé, nấu cháo thịt chó cho bé

Món NgonCông thức nấu cháo cá rô bí đỏ cho bé ăn dặm bổ dưỡng nhất
Có thể bạn quan tâm